À propos d’Angélique Hoellard — Sophrologue, hypnopraticienne et infirmière à Fribourg
Je suis Angélique Hoellard
Sophrologue certifiée, hypnopraticienne et infirmière diplômée. J’accompagne celles et ceux qui cherchent à retrouver du souffle, du sens et de l’élan dans leur quotidien.
Mon parcours
Mon parcours commence dans le soin, en France. D’abord aide-soignante, j’obtiens ensuite mon diplôme d’infirmière, reconnu en Suisse par la suite. Pendant plus de quinze ans, j’exerce dans différents contextes — hôpital, EMS, soins à la personne — avec cette conviction qui m’anime depuis le début : prendre soin, ce n’est pas seulement traiter un corps, c’est accompagner un être tout entier.
J’ai eu la chance, et la responsabilité, d’être infirmière-chef en EMS. Un poste exigeant, qui m’a appris à tenir à la fois le soin, les équipes, les familles et les décisions difficiles. C’est là, dans cette tension entre technique et humain, que ma pratique a basculé : j’ai senti que les outils strictement médicaux ne suffisaient plus. Il manquait quelque chose du côté du souffle, du corps vécu, de l’intériorité.
C’est ainsi que je me suis tournée vers la sophrologie, d’abord pour moi, puis pour mes proches. L’évidence a été là. Je me suis formée professionnellement, puis j’ai élargi mon accompagnement avec la technique d’hypnopraxie, dont le diplôme est actuellement en cours de validation. Aujourd’hui, mon métier de sophrologue et d’hypnopraticienne s’enracine dans toutes ces années de soin — c’est un prolongement, pas une rupture.
Mes qualifications
- Sophrologue reconnue ASCAMes séances individuelles peuvent être remboursées par les assurances complémentaires reconnaissant l’ASCA, selon votre contrat.
- Diplômée de l’École de Sophrologie de Suisse
- Membre de la SSPAssociation professionnelle des sophrologues de Suisse.
- Formée à la technique d’hypnopraxieDiplôme d’hypnopraxie en cours de validation.
- Infirmière diplômée d’ÉtatDiplôme obtenu en France, reconnu en Suisse. Plus de 15 ans d’expérience du soin, dont une période comme infirmière-chef en EMS.
- Aide-soignante diplôméeDiplôme obtenu en France, point de départ de mon parcours dans le soin.
Ce qui m’anime
Je crois profondément à une approche humaine et complète de la personne. Pas de recettes universelles : chaque accompagnement part de ce que vous vivez, de ce dont vous avez besoin, et de ce que vous êtes prêt à explorer.
Mon objectif est simple : vous aider à retrouver du souffle, du sens et de l’élan dans votre quotidien. Que ce soit face à un stress durable, un deuil, une maladie, une transition de vie, ou simplement un besoin de se reposer intérieurement, je vous propose un espace où l’écoute vient avant la méthode, et où la bienveillance ne cède jamais sur l’exigence.
Mon passé d’infirmière me donne un ancrage particulier : je sais ce que c’est que de prendre soin dans la durée, dans l’urgence, et dans ses limites. C’est cette expérience qui irrigue aujourd’hui chacune de mes séances.
Comment je travaille
À votre domicile, dans le canton de Fribourg et ses environs — pour les personnes qui ne peuvent pas ou ne souhaitent pas se déplacer.
En entreprise, pour des interventions individuelles ou collectives auprès des équipes.
En visio, partout dans le monde, par appel WhatsApp — pour les personnes à distance, à l’étranger, ou qui préfèrent le confort de chez elles.
Je propose également des séances de groupe, familiales et institutionnelles, avec un tarif adapté selon le nombre de participants.
Prendre contact
Si ce parcours vous parle, écrivez-moi. On parle de ce qui vous amène, et on voit ensemble ce qui serait juste pour vous.
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